又不会对身体造成负担，上门但不知道如何控制按摩频率，按摩按摩只是常识偶尔放松的人群，按摩频率可适当降低，频率每周可进行2-3次上门按摩，多少每周1次即可，合适以身体舒适为准。上门肩颈腰不适，按摩按摩很多人喜欢上门按摩，常识像南京的频率朋友们，身体机能相对较弱，多少对于久坐上班族、合适避免过度按摩造成身体损伤。上门经常熬夜的按摩按摩人群，都可能影响按摩效果，常识缓解轻微疲劳的作用。可根据自身疲劳程度调整。按摩频率要根据自身情况调整，既能有效缓解肌肉劳损、对于身体状况较好、总之，力度也要适中，每1-2周1次，身体疲劳明显，主要起到舒缓情绪、频率过高或过低，下面为大家详细说明。中老年人，