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上门按摩常识：久坐人群易出现肩颈腰不适，选对按摩手法能快速缓解。北京上班族久坐办公，肩颈僵硬、腰背酸痛成为常态，适合的按摩手法很关键。首先是肩颈推拿，技师通过揉、捏、按等手法，缓解肩颈肌肉紧张，改善颈